YOGA A PIEDI NUDI

Un'immersione totale nella natura per ritrovare il contatto con la terra, con il nostro corpo e la nostra anima!  Praticheremo insieme lo yoga in una cornice davvero speciale: il bosco del Parco La Mandria, all'interno del Percorso sensoriale di Cascina Brero. Avere i piedi nudi nello yoga è fondamentale per essere più stabili nelle posizioni e per avere una maggiore concentrazione: sono la base e l'estensione degli Asana. Adatto dai 13 anni in poi.